舒州大学位处宜城，但萧宇轩只能算半个本地人，他老家乃是宜城的下辖县城。

萧宇轩老家所在的古炉村，附近有一座香茗山，山上还有一座道馆，道馆里有六位老道士。

这六位道士不看重钱财，平日里就靠着行医算命、种植庄稼，勉强维持着生活，颇有点世外高人的感觉。

六位道士的岁数都很大了，哪怕年纪最小的那位道士，约莫都有七八十岁了。

而年纪最大的老道士，据萧宇轩的爷爷说，他还是小孩的时候，那老道士便是白发苍苍的相貌，几十年了丝毫没变。

因为僧不言名、道不言寿，所以萧宇轩只能自己猜测，老道士得有百岁高龄。

萧宇轩虽然住在县城，但是每年寒暑假，他都会回到乡下老家，因为性格比较跳脱，喜欢上山下水、四处玩耍。

年幼的萧宇轩经常跑去道馆里，所以就和六位老道士混了个脸熟。

道馆里的老道士，虽然年事已高，但精神矍铄，还很喜欢小孩子。

道馆里年纪最大的老道士，第一次见到萧宇轩，便说他有慧根，心中有慧眼；还说萧宇轩此生苦难繁多，若是潜心修行，可得清净自在。

虽然那时年纪小，但向往着滚滚红尘的萧宇轩，可不想出家呀，而且家里人还指望他传宗接代呢，所以出家的事便没了下文。

最后，萧宇轩虽然没有出家，但老道士却传了一套呼吸的窍门，两人因此结下一桩善缘。

老道士传给萧宇轩的呼吸窍门，并没有像仙侠小说里，可以修炼出灵力，因为这是一本正经的网游小说。

中二的萧宇轩也曾怀疑，地球正处于末法时代，所以他才无法吸收灵力。

当然了，老道士传的呼吸窍门，肯定有所用处，不然也不会浪费六百字描述。

……

舒州大学一直流传着一个故事……

有一位男同学，平时也不运动，就是个活脱脱的死宅，平日里除了上课，他的剩余时间都在床上躺尸。

见过那位死宅同学的人，忍不住评价道：“虽然他长得很帅，但看起来弱不禁风，有点像吃软饭的小白脸。”

但是大一、大二的运动会的短跑，那位死宅同学却蝉联了两届冠军。

传说，那位死宅同学，只在运动会的时候运动。

而那位死宅同学，便是萧宇轩了。

普通人每天需要睡八个小时，深度睡眠的时间，大约是六十分钟至九十分钟；深度睡眠时间虽然短，但却能缓解疲劳、恢复体力。

有些身强体壮的人，他们的睡眠时间比正常人短，每天睡六个小时就能生龙活虎；那是因为他们深度睡眠的时间长，因此需要睡眠的时间就短。

萧宇轩修习了呼吸窍门后，虽然没能修炼出灵力，但他在呼吸窍门的辅助下，只要睡觉便会进入深度睡眠，所以每天他只睡四个小时，都能精神满满。

修炼了呼吸窍门后，不仅缩短了睡眠时间，气息也变得绵长，还拥有了强横的运动能力。

萧宇轩曾经问过老道士，这套呼吸窍门的来历，但老道士只是隐晦提及，呼吸窍门与华佗的《五禽戏》异曲同工，让他放心去修习。

早晨八点。

萧宇轩已经醒了，但没有起床，他躺在床上看着教学视频。

虎子七点就睡醒了，然后便去买早餐了，正是他起床时发出的声音，吵醒了萧宇轩。

老三和闸总还带着头盔，两人奋斗了一夜，丝毫没有下线的意思，真是牲口啊！